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スタッフブログ

「腰痛」カテゴリの記事一覧

椎間板ヘルニア個別教室開催中!

◇2018年04月30日◇

椎間板ヘルニアでお困りの方   何故、椎間板ヘルニアになるのかを理解することが改善への第一歩です。   腰椎椎間板ヘルニアの手術経験のある姿勢科学士が椎間板ヘルニアのメカニズムをわかりやすく教える個別教室を開催します。   個別教室に参

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腰痛にはエクササイズ?

◇2017年02月11日◇

腰痛の93%は悪い姿勢が原因といわれているのをご存知でしたか? 良い姿勢で毎日をより快適に過ごすには、 ご自身の姿勢、現在の身体の状態に合わせたエクササイズで腰痛知らずの身体づくりを心がけましょう。   今から始めるか、腰痛で苦しんでか

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慢性腰痛でお悩みの方、気を付けてください!

◇2017年02月07日◇

本気で慢性腰痛を改善させたいとお考えの方、この先をお読みください。   日本国民の2大自覚症状の一つ、それが「腰痛」です。 日本腰痛診療ガイドライン 2012で「腰痛」の85%が原因不明といわれています。 そして、認知行動療法が腰痛治療に効

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激痛!我慢できないギックリ腰

◇2016年12月27日◇

ギックリ腰で困っている方、必見!  その痛みの原因と再発しない方法がわかって、痛みからどこよりも早く解放されます。    ギックリ腰は、腰部の軟部組織である靭帯や筋肉が損傷し、炎症を起こすことで激痛が走り動けなくなります。  病院等での軟部

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ゴルフ腰痛でお困りの方必見!

◇2016年11月03日◇

ゴルファー必見!  日本国民の約4分の1が腰痛で困っている現代社会。その85%が原因不明とされています。    ゴルファーの大敵、それが腰痛です。    痛みを軽減する方法として、シップや鎮痛剤に頼るケースが多いかと思います。  病院

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腰痛を我慢しないで!

◇2014年12月05日◇

 厚生労働省の国民生活基礎調査結果、自覚症状別でみると、    ・男性の1位は、腰痛、2位が肩こり    ・女性の1位は、肩こり、2位が腰痛  いまや腰痛、肩こりは誰もが悩んでいる国民の2大症状となっています。    そこで、今回は腰痛に

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驚愕の腰痛治療方法

◇2014年11月13日◇

   たくさんの方が、今この瞬間、腰痛で悩まれていることと思います。根本的に腰痛の原因を取り除く治療方法を知りたい方だけこの先をお読みください。      日本の国民の4分の1の方が何らかの腰痛で悩まれています。そして近年では、腰痛を訴える子供

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原因不明の腰痛

◇2014年10月07日◇

日本国民の約4分の1が腰痛で困っている現代社会。 その85%が原因不明とされています。 痛みを軽減する方法として、 シップや鎮痛剤に頼るケースが多いかと思います。 痛みを軽減する事を目的とした場合、鎮痛剤に勝るものは無いかも知れませ

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椎間板ヘルニア体験談

◇2014年10月03日◇

KCSセンター六本木 店長の前田です。  私は、大学時代にアイスホッケープレーヤーとしてスポーツに没頭していましたが、ある時、腰痛で動けなくなりました。整形外科で治療と牽引をしてもらいましたが痛みがなくなるまでしばらく時間がかかりました。今思うと

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腰痛の原因

◇2014年09月23日◇

腰痛のメカニズムってご存知ですか?   外傷性や内臓疾患に起因する場合を除いた姿勢科学分野の観点からの結論としては、直立2足歩行を行う人類にとっては避けて通れないもの、それが腰部への負担となります。 本来、脊柱(背骨)の理想的な生理的弯曲がき

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腰痛対策にはマットレスにも気を配りましょう!

◇2014年09月16日◇

姿勢は夜つくられると言われている事をご存知ですか? 皆さんが睡眠をとっている間、筋肉も休む時間があります。 そして筋肉が目覚めたとき、それが、皆様の姿勢となります。 起きている時は、常に筋肉は働いて、 筋肉が骨の形を支配し、 皆さんの

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慢性腰痛の落とし穴

◇2014年09月15日◇

2014年8月に開催されたJFCP国際セミナーに参加してきました。 講師としてお招きしたウエスタンステーツ大学の副総長の講義で以下の慢性腰痛に関連する報告で「たかが腰痛」とは言っていられない状況であること学んできました。 頻繁な腰痛で7

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