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スタッフブログ

姿勢は夜つくられると言われている事をご存知ですか? 皆さんが睡眠をとっている間、筋肉も休む時間があります。 そして筋肉が目覚めたとき、それが、皆様の姿勢となります。 起きている時は、常に筋肉は働いて、 筋肉が骨の形を支配し、 皆さんの姿勢を作…

姿勢矯正グッズ

◇2014年9月16日◇

   様々な姿勢矯正グッズが通販サイトに出ていますが、実はこの姿勢矯正グッズが曲者なのです。  われわれの姿勢医学、姿勢療法分野では、姿勢科学に基づく理想の姿勢、つまり、見た目が美しく、さらに身体も疲れず、最大限のパフォーマンスを発揮できる姿勢に近づける…

慢性腰痛の落とし穴

◇2014年9月15日◇

2014年8月に開催されたJFCP国際セミナーに参加してきました。 講師としてお招きしたウエスタンステーツ大学の副総長の講義で以下の慢性腰痛に関連する報告で「たかが腰痛」とは言っていられない状況であること学んできました。 頻繁な腰痛で78%高い…

姿勢を正そう!

◇2014年9月11日◇

未来の健康に関する意識調査結果で、80.1% の方が現在健康であると回答されてますが、 なんとその中の30.8%が自分の健康に自信がないと回答しています。5年後で52.6%、20年後では76.3%が不安と回答! まさに健康不安の時代ですね。 …


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