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スタッフブログ

  夏に向けて身体のために良いことしようとお考えの方、必見です。     最近、疲れやすく、十分な睡眠をとっても疲れが取れない。   それは、悪い姿勢が原因かもしれません。  そもそも腰痛の85%が原因不明と言われる現代社会で、ようやく腰痛、肩こり…

悪い姿勢は、「体調不良の潜伏期間」ってご存知でしたか? 悪い姿勢は、複合的な姿勢の歪みが固定化されている状態です。   放置すると様々なリスク要因となります。   例えば 1. 運動域減少によるロコモへのリスク。 2. 腰痛や肩こり、首の…

 膝の痛みでお悩みの方、必見!  いつまでも、寝たきりや要介護生活をしたくない方だけこの先をお読みください。    昨年10月に、平成25年の日本人の健康寿命が、男性71歳、女性74歳と厚生労働省の専門家会議で報告され、22年に比べ延伸している反面、…

健康講座開催しました

◇2015年2月21日◇

   姿勢科学士の前田です。     2月12日、16日、19日に3回シリーズで姿勢と健康講座を港区高輪区民センター主催で開催させていただきました。   今回の3回コースでは、日本国民の多くの方が自覚症状として悩み、苦しまれている、「肩こり」、「…

姿勢科学士の前田です。   今年もパーカーセミナー・ラスベガスに参加してきました。     今年のスピーカーは Life Universityの学長, Guy Riekemanでした。  Dr. Guy Riekeman は「LIFE」というテ…


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