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悪い姿勢のリスク!

投稿日: 2014年10月15日  | カテゴリ: 姿勢

姿勢が悪いと


  1. 1. ご存知の通り、腰痛や肩こり、首の痛みの原因になっている場合があります。

  2. 2. 背骨の歪みで自律神経系が正常に機能しなくなり消化機能が低下し倦怠感やだるさを感じるようになることもあります。

  3. 3. 背骨の歪みが原因で肋骨の正常な動きが制限され呼吸が浅くなり、体内に十分な酸素が供給されなくなりストレス状態になる場合もあります。

  4. 4. 海外の研究結果で性欲まで低下するという研究結果も報告されているのってご存知でしたか?


姿勢が悪いと、見た目も悪く、暗く見られ、体内機能の低下、ストレスの蓄積など全くよい事がないですね。

姿勢を良く保つと、見た目が良く、明るく見られ、前向きでポジティブな気分になれ、得することばかりです。

もっと、姿勢に着目して不良姿勢による腰痛、肩こり、首の痛み、膝痛だけでなく体調不良とサヨナラしたいと思いませんか。皆さんも姿勢美人、姿勢美男を目指しましょう。


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